多菌株益生菌可提升抑郁症患者神经调节能力和睡眠质量

时间：2025-05-08 来源：热心肠研究院作者：热心肠小伙伴们浏览次数：381

Gut Microbes

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Multi-species probiotic supplement enhances vagal nerve function - results of a randomized controlled trial in patients with depression and healthy controls

主要作者： Sabrina Mörkl，Sonja Lackner，Sandra Holasek

Article10.1080/19490976.2025.24923772025-04-29

研究设计与对象：随机对照试验评估多菌株益生菌（OMNi-BiOTiC® STRESS Repair）对43例抑郁症患者（MD）及43名健康对照（HC）的迷走神经功能影响，持续3个月。

核心发现：MD患者服用益生菌后，3个月时早晨迷走神经功能（HRV指标）显著优于HC，且肠道菌群改变，并改善睡眠质量（PSQI量表）。

迷走神经改善：益生菌组MD患者早晨HRV参数（RMSSD、lnHF、SDNN）显著高于安慰剂组，提示迷走神经激活增强，效应在长期干预后显现。

肠道菌群变化：益生菌组MD患者Christensellales丰度显著升高，尤其嗜黏蛋白阿克曼氏菌，该菌与肠道屏障功能及抗炎相关，可能介导益生菌的神经调节作用。

睡眠与抑郁指标：益生菌组MD患者PSQI评分降低，睡眠潜伏期缩短，睡眠药物使用减少，抑郁量表（BDI、HAMD）显示症状改善，但与安慰剂组无显著差异。

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