益生菌Probio-M9改善亚健康状态

时间：2024-11-29 来源：本站作者：本站浏览次数：1055

如今，成年人面临着较大的工作压力、高强度的竞争以及各种日常挑战，易引起情绪问题。被称为“第二大脑”的肠道微生物对人体的心理健康和生理健康都有着深远影响，科拓生物益生菌Probio-M9被证实可改善亚健康状态，此项研究成果已成功在《Foods》上发表。

试验设计

本研究共招募12名志愿者，包括6名女性和6名男性，开展一项为期21d的随机双盲对照干预实验。所有志愿者随机分为益生菌组（鼠李糖乳酪杆菌Probio-M9，500亿/天）和安慰剂组，每组各6人。所有参与者需在0d、7d、14d和21d自行填写调查问卷，以分析试验过程中生活质量参数的变化。

试验结果

Probio-M9改善亚健康状态

21d后，Probio-M9显著改善了身体和精神状态得分，表明Probio-M9的日常摄入会提升压力人群的生活质量，改善亚健康状态。

图1：安慰剂组和益生菌组在不同时期的身体状态和精神状态自评量表

Probio-M9提升肠道菌群多样性和稳定性

Probio-M9干预21d后，不仅能提升肠道菌群的多样性和稳定性，还可提升Barnesiella 和 Akkermansia muciniphila丰度（安慰剂组丰度下降）。因此，Probio-M9可使肠道菌群更加稳定且能增加物种多样性。

图2：α-多样性指数与肠道微生物种群结构的比较

图3：Barnesiella属和Akkermansia属丰度的变化

Probio-M9调节肠道菌群代谢水平

Probio-M9能调节肠道菌群的谷氨酸、丙氨酸、天冬氨酸和芳香族氨基酸代谢，提高5-羟色胺、维生素B6、丁酸盐和异丁酸盐含量，有助于缓解焦虑和抑郁情绪，维持肠道菌群和能量代谢稳态。

图4：益生菌组鉴定出的不同粪便代谢物的代谢途径分析

图5：益生菌组21d粪便样本中的丁酸和异丁酸含量

试验结果

益生菌Probio-M9可提升肠道菌群的多样性、稳定性和代谢水平，达到改善亚健康状态的作用。

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