三伏天气温高“妇科炎症”要警惕！

炎炎夏日  妇科疾病高发要警惕

随着夏季雨季的到来，在高温潮湿的环境中细菌会大量地繁殖，特别是女性很容易受到外部病原体的感染，稍有不慎就会诱发细菌滋生。比如：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等等妇科常见疾病的诱发。

世界卫生组织(WHO)公布资料显示，中国女性中40%患有不同程度的生殖道感染等妇科疾病，已婚妇女的患病率则高达70%，而因生殖道感染引起的“不适”已经成为女性朋友们的“难言之隐”，如不及时诊治，久而久之，会对身体造成不可逆转的伤害，要解决难言的生殖道感染给女性朋友带来的伤害，首先需要我们对其有正确的认识。

一、生殖道感染会引发什么疾病？

生殖道感染部分会表现出瘙痒、异味、疼痛、白带增多等症状。除导致常见的阴道炎、尿道炎、宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、子宫内膜炎等炎症外，还会导致阴道内酸碱平衡遭到破坏，阴道内PH值升高又会导致菌群失调。当微生态平衡状态被打破时，各种致病微生物就会趁虚而入，导致各种生殖道的炎症发生。

对于女性来讲，生殖系统是非常重要的。所以，女性对于生殖系统要重视，在平时可以采取一些保养措施来帮助提高生殖系统的健康。

二、女性生殖系统的保养小方法

1. 做好清洁

女性在平时要养成良好的卫生习惯，内裤要勤洗勤换，且洗完后要尽量放在太阳底下暴晒。同时还要每天用清水清洗外阴，保持外阴的干燥，在月经期间要尽量用淋浴的方式，并且勤换卫生巾，避免阴道过于潮湿让病菌大量繁殖。

2. 少穿紧身裤

在目前大多数女性很喜欢穿紧身裤，认为紧身裤能显示自己的身材，却不知长时间穿着紧身裤很容易让生殖系统受到影响，因为紧身裤过于紧绷会让生殖系统处于潮湿的状态，让阴道密不透气而滋生细菌诱发阴道疾病。

3. 定期做检查

定期做妇科检查也是非常重要的，可以让女性了解自己的生殖系统情况，在发生问题时能够及时采取措施。

4. 不要随便使用药物

不管是发生白带异常或者是平时的护理，都避免让自己随便使用一些阴道药物，特别是一些阴道冲洗剂。如果随意使用很容易让阴道的抗菌能力被破坏，导致细菌容易入侵，就容易导致菌群失衡从而诱发阴道疾病。

5. 益生菌的内外调养

益生菌作为重要的微生态制剂在调节肠道菌群平衡的同时，其对于生殖健康的调节也是有帮助的，因为人体中定植着数以亿计的微生物，它们在营养物质利用、病原体对抗和成熟免疫系统形成等方面发挥着重要作用。特别需要注意的是如果人体中“坏菌”（致病菌、酵母、真菌、寄生虫等）占据优势会使人体中呼吸道、胃肠道或生殖道黏膜的通透性增加，甚至穿过粘膜层导致黏液分泌量增加、出现炎症、溃疡、过敏或出血等症状。

三、益生菌的作用

益生菌的摄入能够通过对病原菌“占位”的竞争性抑制作用，分泌有机酸、过氧化氢、苯乳酸和抗菌肽等抑菌物质，以及刺激人体黏膜免疫系统等方式减少“坏菌”在人体中的数量，使“好菌”在人体中重新成为有优势的微生物。

正常情况下，阴道和人体的肠道一样，是一个有菌的环境。其中，多种微生物和细菌共存。一旦菌群失衡就会引发一系列的妇科疾病，如：阴道炎等等。

所以，通过益生菌后生元来净化阴道环境，预防和辅助治疗女性生殖道炎症成为近年来的热点。

四、临床试验

2020.01 - 2020.03

我国学者针对益生菌后生元Pbio-169®在昆明同仁医院妇产科门诊做了临床实验。通过对18-55岁之间患有阴道炎症的女性使用含益生菌后生元的凝胶，进行问卷调查来观察阴道菌群的变化，综合评价益生菌后生元Pbio-169®对阴道炎症辅助治疗的效果。

使用益生菌后生元Pbio-169®后，阴道的健康评分显著。在50位阴道炎患者中，45人症状体征明显好转；使用后白带量逐渐正常逐渐向白带无气味，质地正常和颜色改善方向变化。

益生菌后生元Pbio-169®富含多种有机酸、抗菌肽、细菌素、短链脂肪酸等生物活性物质，其健康功能有缓解阴道炎，延缓过敏症状，预防皮肤老化的作用。

总之生殖系统是人类最为珍贵的财富之一。对于女性而言，生殖系统的状态不仅影响到家庭生活的幸福指数，也对女性自身的外貌、体态、心情有直接的影响。

因此，提高自身的健康管理意识，重视生殖道状态，遇到问题时早发现、早治疗，才能有效避免病痛加重，爱护自己，才能守护家庭幸福。

作者

马良坤

北京协和医院妇产科主任医师

中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员

中国医药协会医学科普分会产科科普专委会主任委员