当前位置: 网站首页 >> 最新动态 >>

预防感冒,益生菌来支招!

时间:2018-09-20 11:22来源:干酪张 作者:bio149发布 浏览次数:
    我们常说的感冒,在医学上称之为上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。感冒不是单一的疾病,事实上广义的感冒包括一组疾病,如普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎等。

    一般情况下成人每年发生2~4次感冒;小孩子会更多一些每年约6~8次。冬春季发病几率较多,而且大概有70%~80%的发病原因是由病毒引起的,包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另外20%~30%的感冒是由细菌引起(数据来源于网络)。

    我们刚刚说了感冒也有可能是因为细菌感染。在细菌感染中,以溶血性链球菌感染最为常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶尔为革兰阴性细菌。

    引发感冒的原因很多,包括受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等都有可能让病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发感冒。而且老人和小孩的免疫力相对较低更容易生病。

    根据病因和病变范围的不同,临床表现可有不同的类型,下面是几种常见的感冒类型和生病时的表现,大家一定要注意。

    我们常说的“伤风感冒”,也叫作急性鼻炎,多数由鼻病毒引起的,其次是冠状病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒和柯萨奇病毒等。伤风感冒来得快,潜伏期在1~3天不等,不同的病毒时间也会不同,通常肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。伤风感冒的主要症状是咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,有时候还会有鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕的情况发生。2~3天后鼻涕会变粘稠,还常伴有咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶这样的现象发生。一般情况下不会有发热及全身症状,如果有,也是简单的低热、不适和轻度畏寒、头痛。

    如果去体检的话,会发现鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血的现象。如果并发咽鼓管炎的话可能会有听力减退的症状。一般5~7天就会痊愈。

    急性病毒性咽炎,很多都是由鼻病毒、腺病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起的。生病后一般都会有咽部发痒或灼热的感觉,咳嗽相对少见,咽痛也不会很明显。如果在吞咽的时候会有疼痛的感觉,那是由链球菌感染而引起的;如果有发热和乏力的现象一般是由腺病毒等感染引起的。不仅如此,腺病毒咽炎可能还会伴有眼结合膜炎的发生。

    体检时会发现咽部由明显的充血水肿,颌下淋巴结肿大而且碰触疼痛。另外,急性病毒性喉炎同样也是多由鼻病毒及腺病毒等引起的。生病后表现一般是声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛,常有发热、咽痛或咳嗽。体检时会发现喉部水肿、充血,局部淋巴结轻度肿大并且触碰疼痛,可听见喉部的喘鸣音。

    急性疱疹性咽峡炎由柯萨奇病毒引起,生病时会有明显的咽痛和发热的状况,生病1周后会好转,多于夏季发作,儿童多见,成年人发病较少。

    体检时会发现咽充血,软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡,周围有红晕,之后还可能会形成疱疹。

    咽结膜热主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起的。生病时会有发热、咽痛、畏光、流泪的状况发生。

    体检会发现咽及结合膜明显充血。生病4~6天后会有好转,常发生于夏季,儿童多见,游泳者易于传播。

    细菌性咽-扁桃体炎是由溶血性链球菌,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起的。起病急、会有明显的咽痛、畏寒、发热现象(体温可达39℃以上)。

    体检会发现咽部明显充血,扁桃体肿大、充血,表面有黄色脓性分泌物,颌下淋巴结肿大、压痛,肺部并没有异常体征。

    想要预防感冒,要注意避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年纪大和身体抵抗力较弱的朋友们更应该注意。

    所以增强体质、坚持适度有规律的户外运动,提高自己的免疫力与耐寒能力是预防感冒的不二法则。对于身体抵抗力较差的朋友,需要积极的补充益生菌来提升自身的免疫抵抗力,预防感冒。

    科学家们针对益生菌能否增强人体免疫力、预防感冒这一问题又一次的开始了严密的对比试验。结果发现,益生菌摄入显著增加了实验者血液中抗炎因子IL-4水平(p<0.05) ,说明益生菌可能通过上调IL-4水平对呼吸道感染的预防与改善产生积极作用!所以积极补充益生菌,强身健体,和感冒说拜拜吧!




 
   免责声明:本文仅代表作者个人观点,与中国益生菌网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
   版权声明
   本网所有转载文章、链接及图片系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
------分隔线----------------------------
Copyright © 2006-2018,Bio149.cn Inc. All Rights Reserved 中国益生菌网 版权所有
服务热线:0471-4307205   蒙ICP备14001152号-1